1、平时要多拉伸脖子，可以先将头向后仰，让颈部有拉伸感，预防颈纹出现。2、涂抹颈霜后，将头抬起，双手放在颈部，然后由下而上、由内到外轻轻打圈按摩颈部肌肤。3、将头部微微抬起，双手掌心放在颈部，从锁骨开始向上推，左右手各做十至十五次即可。
颈纹深是什么原因
颈纹深可能是因为年纪变大，皮肤松弛而导致的。也有可能是平时不注意姿势，习惯低头而导致的颈部皮肤变松，从而出现颈纹。
一般颈纹的出现都是自然的生理老化现象，但很多人因为错误的生活习惯，以及一些错误的体态姿势，也会引起颈纹的出现。比如：长期低头就会加速皮肤松弛，所以颈部肌肤就更容易松弛出现颈纹。
劲纹很深怎么办
1、预防。颈纹深的时候，我们更应该预防颈纹继续产生，平时要注意生活习惯，不要经常低头伏案，尽量在每隔一小时就伸伸懒腰和脖子。可以先将头后仰，使颈部有拉紧的感觉，以预防颈纹出现。
2、防晒。日晒是产生皱纹的重要因素之一，所以外出时一定要做好颈部防晒，防止肌肤被晒后出现皱纹老化。
3、颈部护理。除了改变生活习惯以外，还要使用颈部专用的护肤品，然后搭配一些按摩动作，淡化颈部皱纹。比如：将头抬起，双手放在颈上，然后由下而上、由内到外轻轻打圈按摩。也可以将头部微微抬起，将双手的掌心放在颈部，然后从锁骨开始向上推，左右手各做十至十五次即可，这样也能够收紧颈部皮肤。
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